سطح هفت مربیگری خصوصی (عملی)

Personal Training

ردیف عنوان مدت نوع کلاس
1 تمرینات سرعت و چابکی (مانع، قیف، نردبان، توپ کریزی) 2 ساعت عملی
2 تمرینات پلیو متریک و توان انفجاری 2 ساعت عملی
3 تمرینات تعادلی (لاین،توپ بوسو، سوئیس بال، تخته تعادل) 2 ساعت عملی
4 تمرین با آی جیم و رپس 2 ساعت عملی
5 تمرین با وزن بدن و ابزارهای ساده 2 ساعت عملی
معرفی
شعار سایت از سلامتی تا قهرمانی است. در این سایت پس از تکمیل فرم های مربوطه برنامه اختصاصی تمرین و رژیم غذایی توسط دکتر بهرامی طراحی و پس از 48 ساعت ارسال می شود. در این سایت علاوه بر دریافت خدمات ویژه می توانید در قسمت با ما همراه شوید اطلاعات و توانمندی های خود را به نمایش بگذارید.
راه‌های ارتباطی
  • آدرس

    تهران اتوبان نيايش مجموعه ورزشي انقلاب آكادمي ملي المپيك مرکز سنجش

  • تلفن ثابت

    ۰۲۱۲۶۲۱۶۲۱۰

  • تلفن همراه

    ۰۹۱۲۳۹۰۷۰۳۸