RUNNING with LYDIARD
150,000 ریال
کتاب اصول دویدن در 15 بخش و 209 صفحه تمام اصول دویدن شامل فیزیولوژی دویدن ، اصول گرم کردن ، آسیب های شایع و روشهای مرقبت از آنها و برنامه ریزی تمرین به روشی آسان توضیح داده شده است.
انتشارات : Meyer & Meyer Sport
شابک : 6-026-84126-1-978
چاپ دوم سال 2007
(حجم فایل 3/26 مگا بایت)